【まとめ】ベースブレッド口コミ108件の分析結果！ダイエット成功者が選ぶ理由とは？

3週間で3キロ痩せた！

3月24日からベースブレッド置き換えダイエットしてるけど、3週間で3キロ痩せた！めっちゃすごい👍
運動を始めたのもあるけど…人生でこんな急激に減量してのは初めてかも✨ pic.twitter.com/UhrkW3H8Z6

— りらん★3週間で3kg減★BASE BREAD 置換ダイエット (@asa3min5) April 15, 2023

朝食をベースブレッドに変えて4ヶ月で3キロ痩せた！

4ヶ月で3キロ痩せた。話題のベースブレッドでおきかえダイエット。朝食をベースブレッドに変えるだけ？って怪しんだけど試してよかった(個人差あり)。食物繊維でお通じ◎。たんぱく質で筋トレ◎。だけどお得な買い方知らなかったのが唯一の後悔。お得な買い方はコチラ↓。損しないでください pic.twitter.com/jMWEGfC4Cp

— ふじたか│転職侍 (@fujitaka_biz) July 4, 2023

お昼にベースブレッドを食べ始めて3ヶ月で6キロ痩せた！

約３ヶ月前から、ベースブレッドと、あすけんというサービスを始めて6キロ痩せた。昼はいつもコレ。 #BaseBread #あすけん pic.twitter.com/dkGNp6L8ji

— のみそう (@nomiso0125) July 13, 2023

朝食をベースブレッドにして4ヶ月で4キロ痩せた！

ベースブレッドを朝ごはんにして、4ヶ月ぐらいたつ。1ヶ月に1キロという微妙な減りではあるが、確実に痩せている。運動は通勤時以外してないし、朝ごはんをベースブレッドに置き換える以外は何にも食に関して我慢してない。それでもちっくりちっくり1ヶ月に1キロ、計4キロ痩せた。

— おがわ (@ogawa30umi73) January 19, 2023

昼食をベースブレッドに変えたら10キロ痩せた！

去年の11月から仕事の日だけ昼食をベースブレッドに変えたら10kg痩せた。そして7月から入会金無料になってたのでチョコザップに入会。仕事の帰りは必ずよって帰る予定。ベースブレッドは飽きずに食えてるがチョコザップは飽きずに続けられっかなぁ

— リュウキさん (@ryukisan) July 3, 2023

ダイエット効果は微妙。

ベースブレッドさんで痩せたかと言えば、痩せてはいないのでダイエット効果は微妙なところです。
現状、そこそこ痩せてるので、そう簡単には体重的には減らんのでございます。
減らすつもりで日々頑張って、増えなければいいやくらいのスタイルでございます。

— かずら (@kazyao) May 3, 2023

半年続けているけど痩せない。

なんやかんや半年くらいベースブレッド生活を続けているんだけど、まあ痩せないねえ。痩せたって言ってる人もいるのになんでぇ？！

— ポン酢くん🛹 (@otawa0416) May 25, 2022

1ヶ月続けているけど痩せた感じはしない。

#ベースブレッド　1ヶ月くらい続けてるかな？
体重は測ってないので分からないけど、痩せた感じはないw
賞味期限が長いから保存食に良いよね⭕️ pic.twitter.com/tE4w7wCNER

— じゅん。 (@junko0524_2) May 6, 2023

2週間目だがまったく痩せない。

ベースブレッド生活2週間目だが、まったく痩せない。私の身体はどうなっているのか。

— いずみ（＠fedibird.com/@Rouble） (@Rouble_R) April 19, 2022

1週間続けているけど体重の変動ない

ベースブレッド生活、かれこれ1週間弱続いてるけど体重の変動一切ないのなんでなん？腹は痩せた感じするし内臓脂肪が減ってるか、たんぱく質だから筋肉に変換されてるのか？

— は (@Internet893_) April 20, 2023

BASE BREADのチョコレート味。栄養バランスの摂れたパンでとっても美味しくて、気に入ってます。

引用：アットコスメ

チョコを食べてみたんですが、思ったよりずっとおいしかったです。

引用：アットコスメ

市販のものに比べて少し硬めでパサパサしていますが、味は美味しいです。

引用：アットコスメ

チョコは思ったよりふわふわもっちりしてなかなか美味しかったです。

引用：アットコスメ

美味しくない(もちろん個人の感想ですが)

引用：アットコスメ

正直、不味い。硬さもあって好みではなかったです。

引用：アットコスメ

私には味が口に合わず食べきれませんでした。特にカレー味が苦手でした。

引用：アットコスメ

香りは良いのにとにかく味が受け付けません。

引用：アットコスメ

小麦を食べすぎるとニキビができていたのに、ベースブレッドは毎日食べてもニキビはひとつもできていません。

引用：アットコスメ

肌の調子が良い感じがする〜

いただいたお試しベースブレッドで、
けっこういいなって思ったので
ベースフードの定期購入を開始した(*ΦωΦ*)✨

お試し分を続けてみて、
まだ気のせいかもだけど
肌の調子が良い感じがするんだ〜👀✨

しかもお友達紹介の特典で
初回定期購入2000円offだったやっす！！(； ･`ω･´) pic.twitter.com/1TYYpoO4BY

— 月玖 藍 -ﾂｷﾋｻ ｱｵ-💙🍻🐇 (@03yousei_ao) September 5, 2022

すべすべ〜。

ベースブレッドって味によって形違うんだ…

最近タンパク質をしっかり摂っているためなのか肌が文字通り輝いているなぁ✨
すべすべ〜🤗 pic.twitter.com/egjzi6ehla

— ららら (@0Ng6paEI1c5XTdE) April 17, 2022

化粧ノリがみるみる良くなった。

10月入ってからあまりにもやらかしすぎたので、食費削りがてらベースブレッドを導入したんですが、これ凄く肌が綺麗になる。キメが整って化粧ノリがみるみる良くなった。普段どれだけ偏った食生活をしてるのかよくわかりますね。

— 砂糖子 (@JeteveuxSuger) October 12, 2021

やめたら吹き出物が出なくなった。

ベースブレッドやめてから吹き出物出なくなったし、以前と同じ肌状態に戻ったから、本当に体に合わなかったんだなと思う

— ono (@onoaki69) December 11, 2022

小麦を摂ると肌荒れする。

パン好きだからベースブレッド頼んでみたけど、毎日小麦摂取するとやっぱ肌荒れするな…パン好きなのに小麦好きなのに食べれない体質つら〜解約した(TT)

— ぎょおざ@ダイエット (@giutanman) June 23, 2023

3袋食べたら肌が荒れた。

ベースブレッドはあんまり美味しくて調子に乗って一日に３袋食べたら肌が荒れるわ
　腹痛がするわで
　栄養がありすぎてオーバーヒートしたのかもなあ
　１日一袋が限度かな

— MATON (@maton8tokusatsu) September 16, 2022

栄養過多で肌荒れした。

ベースブレッド永遠に食べてたら速攻で肌荒れし始めた。栄養過多。

— 白さん (@masshiro_san) June 12, 2021

慢性的な便秘なのですが、ベースブレッドを食べ始めてかなり改善されました。

引用：アットコスメ

お通じがめちゃくちゃ良くなった！しかも健康的な便が出るようになったので、体にいいんだなと実感しています。

引用：アットコスメ

何をしても改善しなかった便秘が改善した。

ベースブレッド、3～4ヵ月くらい定期購入してるけど、結構美味しい。あと何をしても改善しなかった便秘が改善したよー。あと何買おうか悩まなくていいのが楽

— たちばなあすか (@ttaska) October 24, 2022

便秘の人におすすめ！

汚い話して申し訳ないけどベースブレッド食べるようになってからすんごい快便になったの　多分繊維も結構入ってるからじゃないかな　便秘の人におすすめ

— U (@U_lastcrime) February 19, 2023

たんぱく質が多いせいか便秘気味になってしまった。

ベースブレッドを2ヶ月ほど続けてみたけど、たんぱく質が多いせいか便㊙️気味になってしまって自分には合わなかったようだ…😓

— ゆうとら (@Yutastravels39) April 18, 2023

便秘治らないな〜。

7/28 87.7（前日比0.0kg/-4.1kg）

朝食:ベースブレッド　264kcal
　　:ブラッドオレンジジュース　70kcal

増えても減っても無かった( ˊᵕˋ )
便秘治らないな〜( ꒪⌓︎꒪) pic.twitter.com/5bEmwy1R70

— 痩せたい女 (@yasetaionna9050) July 27, 2023

お腹がめっちゃ張る。

ベースブレッド食べ始めたらお腹がめちゃめちゃ張る。苦しい……腸が活性化してるのかな😖お水たくさん飲まないと便秘になるらしいから頑張って飲んでるけど、これも慣れるもの？

— あきら (@alblon11) April 12, 2023

便秘気味だったのが、食べなくなったら元に戻った。

ベースブレッド食べてる間ずっと便秘気味だったのだが、ここ1週間ほど食べてなかったらもとにもどったのだ

— おいちゃん（うさぎ） (@oichan_dayo) December 10, 2022

ダイエットにはいいかも☆
お腹に溜まるし、味も美味しいです^_^

引用：アットコスメ

食べ応えがあって、美味しいです。
少し硬めのパンですが、温めると食べやすいです。

引用：アットコスメ

チアシードも入ってて腹持ちが何倍も良い！

ベースブレッド、ふすまパンっぽい味だけどふすまパンよりもちもちしてて癖もそれほどなくて、チアシードも入ってるから腹持ちが何倍も良い🙆‍♀️水分一緒にとると良い感じ✨(個人的な感想です)
チョコ味しか食べてないから他の味も試したい……。

— 桃華 (@prussia1003) September 9, 2023

美味しくて腹持ちも良い！

昨日久しぶりにベースブレッド食べたけどたしかに以前より美味しくなってた！
あと腹持ちも良くなった気がする！18時に食べて26時まではベースブレッド一つで全然凌げましたね

— zenzai@原稿中 (@O_tubuA) September 21, 2023

すぐにお腹がすく…。

ベースブレッドおいしいけど糖質とカロリーはしっかりあるから1食2個は現実的じゃないし何よりよくかんでも消化早くてすぐお腹すくわ……向いてないな……すなおにささみたべます……

— 綿杜 (@Diet_imgkare) January 24, 2023

1袋だと腹持ちしないなぁ。

ベースブレッド、一袋だと食べ終わってからの満腹感はすごかったけど腹持ちはしないなあ。二袋は多いので、おにぎりかパンを1個足そうかな🤔

— らや (@0Raya0) September 11, 2023

昼食や夕食にするには量が少ない。

ベースブレッド、興味本位で買ってみたけど朝食にするには良いと思った。
腹持ちがカロリーメイト（っぽいトップバリュ）の一袋2本よりはチョコブレッド1個のほうが良いからな。
ただ昼食や夕食にするには、量が少ないかなぁ。

— 波戸崎@SCP-JP (@hatogou_scp) September 9, 2023

1袋だとお腹すく。

ベースブレッドを定期便で頼んでたけど、一袋250キロカロリーって、それだけですませればいいけど、タンパク質や野菜をとると思うとどうしても1食のカロリーが高くなっちゃう。ベースブレッド二袋は食べたくないし(飽きる)、一袋ではお腹すくな。

今あるやつを食べたら定期便はお休みにする。

— ユウ (@yasetemitaiyo) February 28, 2023