【糖質17.8g】ベーコンマヨネーズパンを食べてみた!【ローソン】

ローソン

ベーコンマヨネーズパン

171円(税込み)

ナチュラルローソンのロカボパンにベーコンとマヨの強力タッグパンが登場!

1個あたりの糖質は17.8g。普通のベーコンマヨネーズパンの半分以下です。

糖質が気になって手が出しにくいマヨネーズパンですが、これなら大丈夫^^

でも大切なのは、おいしさ。見た目は一緒ですが本当においしいのか、その実力を確かめてみます。

どんな商品なの?
  • 1個の糖質は、17.8g
  • 刻みベーコンとマヨネーズの相性がバツグン!
  • パンはもちもちでオーブンで温めると表面がカリッとなります
  • マヨネーズのいい匂いも広がって食欲をそそります
  • 食べごたえもあって、とても糖質オフとは思えません^^

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目次

糖質17.8gのベーコンマヨネーズパン

おすすめ度:(3.5)

カロリー(2.5)
糖質(3.0)
おいしさ♪(4.5)
満腹感(3.5)
コスパ(4.0)

ベーコンマヨネーズパンのおすすめ度は、★3.5。

カロリー、糖質を抑えつつおいしさ、ボリューム感も満足できるバランスのいい一品です。

マヨネーズを使っている分、少しカロリーは高めになってますが、ここはおいしさとのトレードオフ。おいしくないくらいなら、ちょっと高めのほうが良いですよね♪

ダイエット中でも気軽に食べられるおいしいマヨネーズパンはうれしい限りです^^

栄養成分(1個当り)
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カロリーたんぱく質脂質糖質食物繊維価格
320kcal8.6g21.0g17.8g12.4g171円

パンの重さ、大きさは?

ベーコンマヨネーズパン1個の重さは、約71g。大きさは、14cm×9cm、厚さ4.5cmです。

大きめのパンで、朝食や昼食に食べるのにちょうどいいサイズ感です。

おいしいの?

パン生地がもちもちで、刻みベーコンと辛子マヨネーズとの相性はバツグン。

オーブン1000wで2分ほど温めると、パンの表面がカリッとしてマヨネーズのいい香りが辺りに広がります。

おいしくてパクパク食べちゃいます。

ベーコンマヨネーズパンの原材料

原材料

マヨネーズパンの比較

ローソンが販売しているマヨネーズパンと比べてみます。

スクロールできます
お店ローソンローソン
商品
商品名ベーコンマヨネーズパンこんがりチーズのベーコンマヨネーズ
カロリー320kcal403kcal
たんぱく質8.6g10.4g
脂質21.0g19.8g
糖質17.8g45.0g
食物繊維12.4g1.8g
お値段171円130円

同じローソンのベーコンマヨネーズパンと比べると糖質は半分以下。食物繊維もたっぷりです。

その分、値段は少し高めですが、お金をかけて体重が減るなら価値はありますよね^^

商品まとめ

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商品名ベーコンマヨネーズパン
種類ロカボパン
メーカーローソン
製造元山崎製パン
商品外観
価格(税込)171円
重さ約71g
栄養素カロリー:320kcal
たんぱく質:8.6g
脂質:21.0g
糖質:17.8g
食物繊維:12.4g
アレルゲン乳・卵・小麦・大豆・豚肉・りんご
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他のロカボパンに比べてどうなの?

ローソンは、糖質カットしたロカボパンに力を入れてて、新商品もどんどん発売されています。

カロリー、糖質、おいしさ、満足度、コスパを評価したおすすめランキングがこちら!

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商品カロリー糖質おいしさ重さ価格おすすめ度

くるみ&ハイカカオチョコ(2個)
190kcal7.6g
(4.0)
64g151円
(3.9)

クリームパン
192kcal14.4g
(4.0)
70g149円
(3.9)

モンブランみたいなパン
226kcal18.3g
(5.0)
74g181円
(3.8)

もち麦のチョコロール
237kcal14.3g
(4.5)
61g145円
(3.8)

アップルカスタードデニッシュ
315kcal23.6g
(5.0)
92g150円
(3.7)

つぶあんぱん
156kcal18.5g
(4.0)
68g149円
(3.7)

はちみつレモンベーグル
159kcal19.4g
(4.0)
62g135円
(3.7)

ミルクボール(2個)
212kcal10.8g
(4.0)
60g140円
(3.7)

ハムチーズマヨパン
266kcal19.8g
(3.0)
100g149円
(3.7)

ブランパン(2個)
132kcal4.4g
(2.0)
58g120円
(3.7)

アップルカスタードパイ
276kcal17.6g
(4.5)
69g149円
(3.6)

チョコチップ入りフランスパン
153kcal12.4g
(4.0)
50g150円
(3.6)

ふっくらパンハムとチーズ(2個)
166kcal14.8g
(3.0)
68g116円
(3.6)

ダブルクリームドーナツ
385kcal26.7g
(5.0)
93g151円
(3.5)

ベーコンマヨネーズパン
320kal17.8g
(4.5)
71g171円
(3.5)

メロンパン
265kcal26.9g
(4.0)
81g149円
(3.5)

チーズ蒸しケーキ(2個)
302kcal18.2g
(4.0)
70g145円
(3.5)

バタースティック(2本)
262kcal17.0g
(4.0)
60g120円
(3.5)

マーガリンサンド(2個)
260kcal9.2g
(3.0)
64g125円
(3.5)

チーズクリーム&ダブルベリー(2個)
230kcal13.4g
(3.0)
76g150円
(3.5)

あらびきソーセージフランス
165kcal12.8g
(2.0)
62g135円
(3.4)

ブランのドーナツ
289kcal13.0g
(2.0)
73g110円
(3.3)

あんフランスパン(2個)
208kcal15.4g
(3.0)
57g151円
(3.2)

チョコオールドファッション
318kcal18.1g
(3.0)
56g127円
(3.1)

コーヒーパイコロネ オーツミルク
303kcal13.7g
(2.0)
64g135円
(3.1)

くるみベーグルチョコクリーム
219kcal15.9g
(2.0)
57g135円
(3.1)

ホイップデニッシュ
347kcal21.9g
(2.0)
84g157円
(3.0)

気になるパンがある人は、こちらで詳しく紹介してますので、よかったら読んでみてください。

ぱぱくま
3人の子持ちパパ
120kg超級の40代デスクワーカーが2桁体重を目指して人生初のダイエットに取り組みます。

小学生のときから100kg超え、30年以上3桁体重をキープしてる頑固な体。毎月1kgを目標にゆっくりとやっていきます。

2021年7月_122kgからスタート!1年後に100kgになる過程と役立つ情報を発信してます。
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