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糖質をおさえたブランデニッシュ
159円（税込み）
「ダイエット中だけどデニッシュパンが食べたい！」
そんな期待に応えてくれるのが、イオンの糖質をおさえたブランデニッシュです。
糖質が高くなりがちなデニッシュパンの生地にブラン（小麦ふすま）を使用することで、糖質をグッとおさえた商品になっています。
1袋に2個入ってますが、ぜんぶ食べても糖質は20g以下。これなら罪悪感なく食べられます。
- 1袋2個での糖質は18.6g！
- やわらかいデニッシュ生地は自然な甘さでめちゃうま♪
- 1個の重さは約46gと、2個食べればお腹いっぱい
- 常温で長期保存も可能
- おいしくて、腸内環境も整えてくれる一石三鳥のロカボパン^^
糖質18.6gのブランデニッシュ評価
おすすめ度：（3.7）
| カロリー | （2.0） |
| 糖質 | （3.0） |
| おいしさ♪ | （5.0） |
| 満腹感 | （4.5） |
| コスパ | （4.0） |
糖質をおさえたブランデニッシュのおすすめ度は、3.7。
カリッとした表面の食感としっとりとしたやわらかい中の食感がたまりません。自然な甘さは、しつこくなくて珈琲や紅茶によくあいます。
食べごたえも十分、朝食に2個食べれば、お昼までお腹がすくことはありません^^
その分、カロリーがやや高めで点数を下げていますが、糖質は20g以下ですのでロカボ生活に支障はありません。許容範囲です。
おはようございます。
— ぱぱくま@120kg超級ダイエット (@papakuma00) February 23, 2023
🔸朝食：ブランデニッシュ
イオンの糖質をおさえたシリーズでこのパンが1番好きですが、美味しいぶんカロリーはそこそこ高め^^;
あいにくの空模様ですが傘さしてウォーキングいってきます／
［🍞2個］
🔹カロリー：370kcal
🔹たんぱく質：7.6g
🔹脂質：26.6g
🔹糖質：18.6g pic.twitter.com/GfAYIuQF9I
パンの重さ、大きさは？
パン2個の重さは約92g（1個だと46g）、1個の大きさは直径7.5cmで厚さが5cmです。
手にするとズシッとした重さが感じられてるボリューム感。朝食、お昼におやつにと、どんなシーンに食べても満足することは間違いなしです。
2個食べても糖質は18.6g、ロカボダイエット中でも気兼ねなく食べられます。
| 個数 | カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 | 食物繊維 | 価格 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1個 | 185kcal | 3.8g | 13.3g | 9.3g | 6.5g | ー |
| 2個 | 370kcal | 7.6g | 26.6g | 18.6g | 13.0g | 159円 |
おいしいの？
袋をあけた瞬間から、パンとマーガリンのいい香りが辺りに広がって食欲をそそります。
デニッシュのパン生地は、やわらかくて噛むとほんのりとした甘さを感じます。とてもブラン素材のパンとは思えません。
そのまま食べてもおいしいですが、オーブンで2分温めると、より一層おいしくなります♪
パッケージにかかれている「フェカリス乳酸菌EF-20001」は、腸内環境を整えてくれる乳酸菌です。
カラダの免疫力を高めてくれる効果もあって注目されています。
さらにパン生地には、パネトーネ種が使われていて製造から60日間の長期保存が可能です。
イタリア北部で100年以上も前から伝統的に受け継がれている酵母と植物性乳酸菌が共生する特別な酵母です。
ブランデニッシュの原材料
糖質オフのブランデニッシュ比較
デニッシュ系の糖質オフパンは、他のメーカーにもあります。トップバリュのブランデニッシュと比較してみました。
| お店 | トップバリュー | 低糖工房 | KOUBO |
|---|---|---|---|
| 商品 |  |  |  |
| 商品名 | ブランデニッシュ(2個) | デニッシュ食パン | カスタードロール |
| カロリー | 370kcal | 251kcal | 144kcal |
| たんぱく質 | 7.6g | 11.6g | 2.4g |
| 脂質 | 26.6g | 19.8g | 9.9g |
| 糖質 | 18.6g | 2.3g | 9.1g |
| 食物繊維 | 13.0g | 8.5g | 4.2g |
| 値段 | 159円 | 230円 | 158円 |
| おすすめ度 | （3.7） | （3.6） | （3.5） |
| レビュー | ー | 詳細レビュー | 詳細レビュー |
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糖質だけをみると低糖工房のデニッシュ食パンがすごいですが、そのぶん値段が高いです。
KOUBOのカスタードロールもおいしいですが、ボリューム感がいまひとつなため、全体的なバランスでいえば、トップバリュのブランデニッシュが1番おすすめできます。
トップバリュの糖質をおさえたシリーズでは、1番おいしいと思っています。
トップバリュの糖質をおさえたパンシリーズ
商品まとめ
| 商品名 | ブランデニッシュ |
| メーカー | トップバリュ |
| 製造元 | コモ |
| 商品外観 | |
| 価格(税込) | 159円 |
| 重さ(2個) | 約92g |
| 栄養素(2個) | カロリー：370kcal たんぱく質：7.6g 脂質：26.6g 糖質：18.6g 食物繊維：13.0g |
| アレルゲン | 乳・卵・小麦・大豆 |
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