【フスボンのパン・スイーツを購入した感想】糖質オフでも口コミ・評判通りのおいしさ!

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ダイエットをはじめて8ヶ月が経過しました。最近、糖質カットのおいしい商品を探し回ってるぱぱくま(@papakuma00)です。

おいしいものを食べながら痩せたいという贅沢な望みを持ちつつ、ダイエットに取り組んでます。

おいしいものが食べられない生活って、楽しくないですもんね^^

今回は、ふすまパンで有名な「フスボン」の実食レビュー。ふすまパン以外にも、ケーキやプリンといったスイーツも扱ってるお店です。

はじめて購入することもあって、まずは送料無料のお得なパン、スイーツのアソートセットを注文。失礼ながら、おいしくなかったら困りますもんね^^;

9種のアソートセット

\ 初回限定送料無料 /

  • いろんな商品を試せる!
  • ロールパン 4種
  • メロンパン 1個
  • スイーツ 4種
  • 糖質6g以下の商品ばかり
  • お値段:3,980円(税込)
  • 初回限定で送料無料
  • クール便でお届け

\ はじめての人におすすめ /

先に結論を言うと…

ふすまパン(ブランパン)は、いままで匂いや味が苦手だった人でも食べやすいものになってます。実は僕もコンビニで売ってるブランパンは食べられないんですが、フスボンのパンは大丈夫でした^^

解凍後にレンジでチンすることで、もっちり食感が楽しめます。パンの中に入ってるレーズンやいちじくのアクセントも美味しいポイント。

スイーツも外れはありません。特にプリンやクリームを使ったロールケーキは濃厚で糖質5gで、この美味しさなら大満足です。

アソートセットには入ってませんが、人気商品のバスクチーズケーキがめっちゃ気になります。

フスボンの紹介動画
こんな人におすすめの記事です
  • ダイエット中でも、おいしいパンが食べたい人
  • 糖質オフでも、おいしいスイーツが食べたい人
  • おいしいものを食べながら痩せたい人
目次

フスボンのアソートセットを購入した理由

糖質制限ダイエットを始めると、食べ物の糖質の量がめっちゃ気になります。朝食や昼食は、だいたいパンがメインです。

メインの朝食
  1. 栄養バランスを考えたベースブレッド
  2. たんぱく質を摂るためのセブンのチキン&エッグ
  3. 糖質を抑えた低糖の食パン

朝食は、ほぼ完成されたラインアップで、このまま続ければ大丈夫。でも問題は昼食です。

会社勤めをしてる僕の昼食は、だいたいランチパック系で簡単に済ませてます。

以前は、社員食堂を利用してましたが、揚げ物中心でダイエットには向かないメニューだったんで断念。比較的カロリーが低くて、種類が豊富で飽きないランチパック、スナックサンドに落ち着きました。

たまごハムタマゴツナマヨネーズソースコロッケ
外観
カロリー292kcal218kcal312kcal342kcal
たんぱく質8.6g6.2g10.6g8.2g
脂質15.6g7.4g17.6g13.6g
糖質28.2g31.4g26.6g43.8g

コンビニ弁当を食べるより、よっぽど低カロリー。でも糖質がやや高いのが難点です。

カロリーそこそこで糖質を抑えたパンって、ないの?

ネット検索してみると、いくつかの候補がでてきます。

糖質オフパンを販売してるお店
  • シャトレーゼ
  • フスボン
  • Pan&(パンド)
  • 楽園フーズ
  • 低糖工房

どこも試してみたいお店、商品ばかり。代表的なパンで比較してみます。

お店シャトレーゼフスボンPan&楽園フーズ低糖工房
外観メロンパン
商品名糖質82%カット
テーブルパン2個
低糖質
メロンパン
はちみつ
豆乳パン2個
プレミアム
あんぱん
低糖質
あんぱん
カロリー172kcal255kcal196kcal125kcal144kcal
たんぱく質12.2g14.5g9.8g9.0g9.7g
脂質8.8g16.9g3.4g2.0g5.2g
糖質6.2g5.4g20.6g7.0g2.1g
食物繊維18.4g7.1g20.2g7.0g25.1g
詳細へ詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る詳細を見る
糖質の( )内数字は、エリスリトールを除いた糖質

フスボンの商品は、糖質を抑えつつ、たんぱく質も摂れます。他の商品も魅力的ですが、フスボンの商品を試してみるしかありません^^

迷ったらこれ!アソートセット

まだフスボンを試したことがない人に向けて、お得なセットが用意されています。

全9種類の商品が入ってて、送料無料3,980円!(初回限定)

初回限定セット

まずはお試しセットで、おいしいのか確認してみます。

アソートセットの商品紹介

パン、スイーツのアソートセットは、全部で9種類が入ってます。

アソートセットの中身
アソートセットの中身
  1. アーモンドロール(カカオ)
  2. パルメザンロール(くるみクリームチーズ)
  3. くるみロール(いちじくクリームチーズ)
  4. ココナッツロール(ラムレーズンクリームチーズ)
  5. メロンパン
  6. プリン
  7. ガトーショコラ
  8. レアチーズタルトレット
  9. ロールケーキ(プレーン)

このセットで、いろんなパンとスイーツが楽しめます。

かわいいパンフレットも付いてます。

パンフレット

注文したらすぐ届くの?

水曜日にネット注文して、商品が自宅に到着したのが日曜日。注文から4日で届きます。めっちゃ早い^^

注文日商品の発送日到着日
2月2日(水)2月4日(金)2月5日(土)

50cmほどのダンボールが、冷凍のクール宅急便で届きます。

保存方法は?

ダンボールを開封後は、全て冷凍庫に保管します。

パンスイーツ
商品ロールパンロールケーキ
保管
場所
冷凍庫冷凍庫
解凍
方法
<常温で解凍>
夏場30〜60分
冬場1〜2時間
<冷蔵庫で解凍>
6時間

パンフレットに保存、解凍の方法、おいしい食べ方のレクチャーが書かれてます。何気に嬉しいポイント^^

正直な感想

それぞれの商品紹介と実際に食べた感想です。

アーモンドロール(カカオ)

カロリーたんぱく質脂質糖質食物繊維
140kcal8.6g9.1g4.2g4.7g
糖質はエリスリトールを除いた数値

重さ

大きさ

実際に食べてみた感想

ロールパンは1つずつ袋に包装されていて、食べる前に冷凍庫から取り出して1時間ほど放置します。そのあとオーブンで1分ほど温めていただきました。

ふすまパンやブランパンは、基本的に苦手でなんですが、このパンなら何となく食べられる!ふすまパン特有の変な匂いはしません^^

もう少し、しっとり、もっちりした感じかと思いましたが、食感は硬めでしっかりとした噛みごたえ。カカオは、ほのかな甘さと香りがある程度、個人的にはもうちょっとチョコ感があった方が嬉しいかなぁという感想です。

メロンパン

カロリーたんぱく質脂質糖質食物繊維
255kcal11.5g16.9g5.4g7.1g
糖質はエリスリトールを除いた数値

重さ

大きさ

実際に食べてみた感想

一般的なメロンパンに比べて、甘さはグッと抑えられてます。ふすまパン独特の匂いはありますが、食べると苦味や変な臭さは感じません。

食感は、もっちりしていて食べやすいんですが、甘さを抑えてる分、シロップをかけたくなります。

正直なところ、もう少しメロンパンらしい風味が欲しいと思いました。糖質オフはこの辺りのバランスが難しいですね^^;

プリン

カロリーたんぱく質脂質糖質食物繊維
351kcal4.4g25.6g5.5g0.2g
糖質はエリスリトールを除いた数値

重さ

大きさ

実際に食べてみた感想

プリンは、あっさりとした中にしっかりとたまごの味が感じられます。食感は、なめらかというよりやや固め。カラメルソースは入ってないシンプルなタイプです。

カロリーが高めなのと、食べてるとカラメルソースが欲しくなるのが、ちょっと残念なところかな^^;

プリンが好きな娘も、「変わってる味だけど、おいしく食べられる!」って言ってたんで女性でも大丈夫な味わいだと思います。

ガトーショコラ

カロリーたんぱく質脂質糖質食物繊維
144kcal5.5g11.9g1.3g1.9g
1切れ当りの栄養素

重さ(2個)

大きさ

実際に食べてみた感想

ガトーショコラは、2個1セットで梱包されてます。1個当りの糖質が1.3gと驚きの数字。

口あたりは、ややボソボソした感じがありますが、甘さ控えめでチョコの風味が後から感じられる1品。甘ったるいのが苦手な僕にはピッタリでした。

甘めのケーキが好きな人だと、少し物足りなさを感じるかも知れません。ホイップクリームや軽くシロップをかけたくなると思います。

1個の重さは、約39gで見た目は小さく思えましたが、意外とボリュームがあります。一人で2個は厳しかったんで、娘に食べてもらいました^^;

ロールケーキ

カロリーたんぱく質脂質糖質食物繊維
293kcal6.4g27.7g2.2g1.1g
糖質はエリスリトールを除いた数値

重さ

大きさ

実際に食べてみた感想

まわりのスポンジ部分は、ふすまパンのようで食感はやや固め、甘さは感じないしっかりとした生地。クリームは、糖質オフを感じさせない濃厚な甘さとなめらかさ。

スポンジにクリームをたっぷりつけて食べるのが、めっちゃおいしいです^^

ケーキの厚さが3cm、重さ約81gありますので、食べごたえも十分、満足感も高い1品です。これはまた食べたくなります。

口コミ・評判

良い評判

  • 糖質少ないのにすごいおいしい
  • しっかり甘いけど、血糖値を気にしなくていいのが嬉しい
肯定的なツイート

良くない評判

  • コンビニの低糖質の方がおいしい
  • 値段が少々高い
  • オンラインショップの送料無料ラインが高い
否定的なツイート

メリット・デメリット

メリット
デメリット
  • 置き換えるだけでダイエットできる
  • 品揃えが豊富
  • 糖質80%オフ
  • 値段が高い
  • 公式サイトでしか買えない

メリット

置き換えるだけでダイエットできる

アソートセットに入ってるパン、スイーツを食べましたが、どれも糖質オフの商品としてはクオリティは高いです。

流石に市販の商品を超えるおいしさとは言いませんが、ダイエットで食べられないことを考えれば十分^^

  • 朝食の食パンを、色んな味が楽しめるロールパンに置換え
  • お昼の菓子パンを、フスボンの菓子パンに置換え
  • 3時のおやつを、フスボンのスイーツに置換え

食べることをやめないで、効率的にダイエットが続けられます。

品揃えが豊富

フスボンでは、食パンから菓子パン、ケーキやお菓子、アイスと品揃えが豊富です。まだ試したことがないものばかりですが、どれも魅力的!

ふんわりもっちり食感

オーブンでカリッとおいしく

おやつ、朝食、夜食に

オリジナルの低糖スイーツ

糖質5g以下のしっとりアイス

低糖質のクッキー、フィナンシェ

※画像クリックで詳細ページへジャンプ

こんなに種類があると、なにを買おうか迷います。なので最初は色々入ったアソートセットを購入しました^^

糖質80%カット

フスボンの商品は、一般的な商品と比べて、糖質が80%以上カットされてます。糖質を気にする人に嬉しいラインアップです。

※画像クリックで詳細ページへジャンプ

どれを購入しても市販の商品より、糖質は80%以上カットされてます!

デメリット

値段がやや高め

糖質を抑えて、おいしいものを作るには、いい食材・甘味料を使って独自の作り方をするため、値段はどうしても高くなってます。

糖質カット商品の最大のネックは料金です。

チョコタルトバスクチーズケーキエクレア
チョコタルトバスクチーズケーキエクレア
2切入:565円2,980円1個:459円
くるみブレッドチョコマフィンチョコクリームパン
チョコマフィンチョコクリームパン
1斤:1,597円1個:399円1個:482円
ミックスナッツチョコバタークリームサンドマンバーアイス
ミックスナッツチョコバタークリームサンドマンゴーアイス
1,242円2枚:777円1個:435円

ここはお財布との相談ですが、お金をかけることで痩せることができれば、将来的にみて安いという考え方もあります。

僕がダイエットで体重を落としたい理由は、健康寿命を伸ばしたいから。10年後、20年後に動ける体を作っておきたいという思いで、いい歳をしてダイエットを始めました。

多少、お金がかかるのは先行投資って考えて、できる範囲でお金をかけるようにしてます。

とはいっても、安いに越したことはありませんので、お得なセットからのスタートがおすすめです^^;

公式サイトでしか購入できない

Amazonや楽天で購入できれば、気軽に注文できるんですが、いまのところ公式ページでしか購入ができません。(2022年2月現在)

会員登録が必要ですが、注文入力と同時にできますので、5分程度で終わります。

Amazonペイにも対応してますので、Amazonを利用されてる人は、さらに簡単に購入が可能です。

2022年4月から楽天市場でもフスボン商品を購入可能になりました!

フスボンの楽天市場ページはこちら

フスボン公式での購入方法

フスボンの商品は公式ホームページから会員登録するか、AmazonPayの支払いで購入できます。会員登録だと約5分、AmazonPayなら3分です^^

STEP
公式ホームページへ

フスボンの公式ページへアクセスします。

STEP
欲しい商品をクリック

ここでは、パンとスイーツのアソートセットを選択します。

STEP
支払いの方法を選択
  1. フスボンに会員登録して購入
  2. AmazonPayで購入

どちらかを選択します。

STEP
フスボンに会員登録して購入される人

名前、メールアドレス、住所、電話番号の登録画面になりますので、必要な項目を入力します。

支払い方法
  • クレジットカード
  • コンビニ払い
  • 代金引換

送料や注意事項はこちらのページで確認できます。

フスボンご利用ガイド

STEP
AmazonPayを利用される人

Amazonアカウントにログインして、決済します。(うん、簡単^^)

9種のアソートセット

\ 初回限定送料無料 /

  • いろんな商品を試せる!
  • ロールパン 4種
  • メロンパン 1個
  • スイーツ 4種
  • 糖質6g以下の商品ばかり
  • お値段:3,980円(税込)
  • 初回限定で送料無料
  • クール便でお届け

\ はじめての人におすすめ /

糖質を気にする人におすすめ!

フスボンの糖質カット商品は、ダイエット中の食事で糖質を抑えたい人に嬉しいものばかり。

  • 無理な食事制限はしたくないけど、痩せたい!
  • 食べるのが大好きで、食べる量をあまり減らしたくない
  • 糖質が低くても、おいしいものが食べたい!
  • ダイエット中でも、お菓子が食べたい
  • ダイエット中でも、おいしいスイーツが食べたい!

そんな人の要望に答えてくれます。コンビニやスーパーのパン、お菓子、スイーツを置き換えるだけで、体重が減る可能性はグッと高まります。

ちなみに僕の体重もゆっくりペースですが、確実に落ちてきてます^^

これからダイエットを始める人、ダイエットしてるけど停滞期で困ってる。そんな人はぜひ試してみてください。

ダイエットは大変ですが、一緒にがんばっていきましょう!

ダイエット10ヶ月目の成果は、こちらで確認できます。

ぱぱくま
3人の子持ちパパ
120kg超級の40代デスクワーカーが2桁体重を目指して人生初のダイエットに取り組みます。

小学生のときから100kg超え、30年以上3桁体重をキープしてる頑固な体。毎月1kgを目標にゆっくりとやっていきます。

2021年7月_122kgからスタート!1年半で30kgのダイエットに成功!80kgに向けて頑張り中です^^
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