無印良品
パン・オ・ショコラ
150円（税込み）
雑貨や小物、衣服も取り扱っている無印良品でも糖質オフのパンが販売されています。
どれも糖質10g以下になっていて、ダイエットにはうれしい商品ばかりですが、大切なのはそのおいしさ。
糖質オフのパンは、ハズレが多いのも事実です。
糖質7.8gのパン・オ・ショコラの実力はどうなのか？早速、食べてみます^^
- 1個の糖質は、7.8g
- パン生地はサクッとした食感
- チョコは甘さ控え目の少し苦目なビタータイプ
- 重さは52gで朝食や昼食に1個だと少しもの足りない感じ
- パネトーネ種を使っていて長期保存が可能
- もう少しチョコの量が欲しい一品でした^^;
糖質7.8gのパン・オ・ショコラ
おすすめ度：（3.3）
| カロリー | （3.5） |
| 糖質 | （4.5） |
| おいしさ♪ | （2.0） |
| 満腹感 | （2.5） |
| コスパ | （4.0） |
無印良品パン・オ・ショコラのおすすめ度は、★3.3。
濃厚チョコを使いながら糖質を10g以下に抑えたダイエットに適したパンです。
チョコは少し苦目なビタータイプ、甘いチョコをイメージしてるとちょっと違和感があるかも。
デニッシュ生地とチョコを一緒に食べるとおいしいけど、全体的にもう少しチョコの量がほしい感じでした。
| カロリー | たんぱく質 | 脂質 | 糖質 | 食物繊維 | 価格 |
|---|---|---|---|---|---|
| 224kcal | 6.0g | 15.8g | 7.8g | 13.3g | 150円 |
パン・オ・ショコラの重さ、大きさは？
パン・オ・ショコラ1個の重さは約52g。大きさは、約9.5cm×7cm、厚さ5cmです。
朝食やお昼ごはんにパン1個食べて腹八分くらいの感じ。ダイエット中ならちょうど良いサイズですね。
おいしいの？
デニッシュ生地はやわらかくて、さくさく食感。チョコは濃厚で少し苦味のあるビタータイプです。
デニッシュ生地と一緒に食べると、ちょうど良くなっておいしくなります♪
ただパンの大きさに対して、もうちょっとチョコの量がほしい感じですね^^;
デニッシュ生地だけだと味気なくなってしまうのが、おすすめ度が低くなった理由です。
チョコデニッシュ系のパンで、糖質10g以下を実現するのって難しいんだろうなぁって思ってしまいます。
パン・オ・ショコラの原材料
パン・オ・ショコラ比較
糖質オフのパン・オ・ショコラを比べてみました。
| お店 | 無印良品 | KOUBO | 低糖工房 |
|---|---|---|---|
| 商品 |  |  |  |
| 商品名 | パン・オ・ショコラ | パン・オ・ショコラ | チョコあんぱん |
| パンの重さ | 52g | 32g | 53g |
| カロリー | 224kcal | 147kcal | 227kcal |
| たんぱく質 | 6.0g | 2.5g | 8.8g |
| 脂質 | 15.8g | 10.0g | 17.5g |
| 糖質 | 7.8g | 9.4g | 2.1g |
| 食物繊維 | 13.3g | 4.3g | 13.2g |
| お値段 | 150円 | 158円 | 295円 |
| おいしさ | |||
| 詳細をみる | ー | レビュー | レビュー |
無印良品のパン・オ・ショコラは、他のチョコデニッシュパンと比べても、バランスの良いパンになっています。
ただ、おいしさの面が少し劣る印象です。
おいしさや糖質重視なら低糖工房がおすすめですが、なかなかの値段がします^^;
トータルバランスならKOUBOのパン・オ・ショコラのコスパが良くておすすめです。
ポチップ
商品まとめ
| 商品名 | パン・オ・ショコラ |
| 種類 | 糖質10g以下のパン |
| メーカー | 無印良品 |
| 製造元 | 四国シキシマパン |
| 商品外観 |  |
| 価格(税込) | 150円 |
| 重さ | 約52g |
| 栄養素 | カロリー：224kcal たんぱく質：6.0g 脂質：15.8g 糖質：7.8g 食物繊維：13.3g |
| アレルゲン | 小麦・卵・乳・大豆・アーモンド |
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