【糖質50%オフ】Pan&のパン・オ・レ実食レビュー【ふんわり食感がおいしいミルクパン】

「パン・オ・レ」がフランス語でミルクパンの意味ってことを最近知ったぱぱくま(@papakuma00)です。

パンは大好きなんですが、ダイエット中だとカロリー・糖質が気になって、そんなに食べられません。

ネットで糖質オフのパンを探しては、試してみるのが1つの楽しみ^^

でも、おいしくない糖質オフパンも結構あります。

そんな中、みんなにおすすめできる糖質オフのパンが、Pan&(パンド)さんの「糖質50%オフのパン・オ・レ」!

人気商品「パン・オ・レ」のおいしさそのままに糖質が50%カットされてます。

商品糖質50%オフ
パン・オ・レ
パン・オ・レ
外観
カロリー71kcal90kcal21%↓
糖質6.6g14.1g53%↓
脂質1.8g2.0g10%↓
たんぱく質3.5g2.6g34%↑
食物繊維7.1g0.5g14倍↑
価格120円97円24%↑
公式HP詳細を見る詳細を見る
価格は1個の通常価格

価格はやや上がりますが、糖質50%オフ以外にも、食物繊維、たんぱく質、カロリーともに通常のパン・オ・レよりも優秀!

しかも糖質オフを感じさせないおいしさ。これは買う価値があります。

【糖質オフ】パン・オ・レ

総合評価:(3.5)

糖質(3.5)
おいしさ♪(4.5)
食べやすさ(4.0)
満腹感(1.0)
お値段(4.5)

\ 初回限定特典あり /

テレビ・メディアでも大絶賛!

メリット
デメリット
  • 1個の糖質7g以下
  • いつでも焼きたてが食べられる
  • やさしい甘さとしっとり食感がめっちゃおいしい
  • 1年の長期保存が可能
  • 冷凍庫がパンパンになる
  • 1個だと物足りない
目次

【糖質オフ】パン・オ・レとは?

【糖質オフ】パン・オ・レは、テレビでも多数紹介されているPan&(パンド)のパン・オ・レ低糖質バージョンです。

おいしさをそのままに低糖質が実現されてます。

カロリーたんぱく質脂質糖質食物繊維
71kcal3.5g1.8g6.6g7.1g

ソフトな口当たりにミルクとバターの甘い香りが口の中に広がります。めっちゃおいしいミルクパン!

重さは約25g、大きさは6cm✕6cm。少し小さいので一瞬でなくなってしまいます。1個だと物足りないんで1食で2個は必要ですね^^;

重さ
大きさ

単体で食べてもおいしいですが、ジャムや蜂蜜と合わせるとさらに絶品!

Pan&(パンド)公式オンラインストアでチェック>>

【糖質オフ】パン・オ・レの特徴

【糖質オフ】パン・オ・レの特徴を紹介します。

【糖質オフ】パン・オ・レの特徴
  • 糖質7g以下を実現
  • いつでも焼きたてのおいしさが味わえる
  • やさしい甘さとしっとり食感が楽しい
  • 1年の長期保存ができる

糖質7g以下を実現

一般的なミルクパンは、牛乳、バター、砂糖をふんだん使ってるため、カロリー・糖質が高めです。

おいしいミルクパンほど、糖質は高くなる一方^^;

そんな中、Pan&(パンド)の糖質パン・オ・レ(ミルクパン)は、1個の糖質を7g以下に抑えることに成功してます。

お店Pan&セブンイレブンファミマ
商品
商品名糖質オフ
パン・オ・レ
ミルクスティックミルクツイスト
カロリー 71kcal102kcal130kcal
たんぱく質3.5g2.7g2.2g
脂質1.8g3.1g4.8g
糖質6.6g15.5g19.2g
食物繊維7.1g0.7g0.5g
値段120円108円128円
詳細詳細を見る詳細を見る詳細を見る

全ての栄養成分で一般的なミルクパンより、ダイエットに向いてることは一目瞭然。体に優しいバランスの良いパンに仕上がってます。

いつでも焼きたてのおいしさが味わえる

Pan&のパンは、焼きたてを瞬間冷凍することで、最高の状態のおいしさをそのままパンに封じ込めてます。

おいしさの秘密
Pan&パンフレットより

冷凍食品はおいしくないっていうのは昔の話、最近の冷凍技術はすごいです。

やさしい甘さとしっとり食感

最高のおいしさを氷のバリアで包まれたパン・オ・レは、食べるときに解凍、温めることで焼きたて食感に復活します。

食べた瞬間は表面のしっとり食感がやさしくて、噛みしめるとミルクとバターのほのかな甘さが口の中に広がります。

パン・オ・レの断面

糖質オフって思えない!おいしい〜♪

この一言につきます。

解凍・温めのコツ

Pan&のパンフレットには、パリッとふっくらに仕上がる方法が書いてます。

トースターを使う場合
STEP
冷凍庫からトースターへ

自然解凍は、30〜90分を目安に常温で放置しますが、すぐに食べたいですよね^^

ここは電子レンジで自然解凍をショートカット。公式のパンフレットにも裏技として載ってます。

  • 500wなら、1個:30〜50秒/2個:40〜60秒
  • 600wなら、1個:25〜40秒/2個:30〜50秒
STEP
トースターで2〜3分温め

パン・オ・レの温め目安は、2分。トースターの火力にもよりますが、時間は気をつけないと表面が焦げやすいです。

STEP
余熱で仕上げ

ここが1番大切なポイント!

オーブンのタイマーが切れてもそのまま余熱で温めます。これで表面が焦げずにパリッとふっくら食感が再現できます。

パンフレットには、6〜8分って書かれてますが、感覚的には2〜3分でも十分おいしかったです。

1年の長期保存ができる

パンの賞味期限は、製造日から1年間。これだけ長いと冷凍庫に常備してれば、いつでも食べられて非常食としても使えます。

賞味期限

商品が到着したのが2022年5月8日なので、あと11ヶ月の余裕があります。賞味期限切れの心配はないですね^^

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【糖質オフ】パン・オ・レのデメリット

ダイエッターにはうれしいパン・オ・レですが、良いことばかりじゃありません。少し残念だなぁって思ったこともお伝えします。

デメリット
  • 冷凍庫がパンパンになる
  • 1個だと物足りない

冷凍庫がパンパンになる

パン・オ・レは、1袋に4個入ってます。パンの厚みあって、そこそこ場所をとります。

袋の大きさ

送料無料ラインの5,400円以上を意識して注文したんで、冷凍庫が一気にパンパンに^^;

注文する前に冷凍庫のスペース確保は必須です。

1個じゃ物足りない

1個の重さは約25g、さすがに1個じゃお腹にたまりません。朝食なら2個がちょうどいい感じです。(本当は3個食べたいけど^^;)

パン・オ・レの朝食

糖質オフのクロワッサンやハニーソイと組み合わせて食べるのにもちょうど良い。

3つ食べても、そこまでカロリー&糖質は高くなりません。さすが糖質50%オフ!

朝食
パンパン・オ・レ2個パン・オ・レ2個
クロワッサン1個
パン・オ・レ2個
ハニーソイ1個
糖質13.2g19.8g23.5g
カロリー142kcal273kcal240kcal

Pan&(パンド)の購入方法

Pan&のパンは、Amazon、楽天でも購入できますが、糖質オフのパンは公式のオンラインショップじゃないと買えません。(2022年5月時点)

糖質オフじゃないおいしい冷凍パン

わんまいる
¥2,084 (2022/05/14 14:13時点 | Amazon調べ)
\楽天スーパーセール開催中!/
楽天市場

糖質オフシリーズ

商品名至福のクロワッサンパン・オ・レハニーソイ
商品
糖質6.6g6.6g10.3g
公式HP詳細を見る詳細を見る詳細を見る
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Pan&(パンド)オンラインショップの利用方法

オンラインショップは、8つのステップを順番にやっていけば、10分程度で購入できます。

購入手順
  1. Pan&オンラインショップへアクセス
  2. 「選べる定期便トップ」を選択
  3. 「フリーセレクトコース」を選択
  4. 好きなパンを選ぶ!
  5. 新規会員登録の情報を入力
  6. パンが届く日を設定
  7. クレジットカードを設定
  8. 注文の確定(完了)

具体的な購入方法を画像付きで説明します。

STEP
Pan&オンラインショップへアクセス
Pan&(パンド)公式オンラインストアでチェック>>

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テレビ・メディアでも大絶賛!

STEP
選べる定期便トップを選択
STEP
フリーセレクトコースを選択

画面を下にスクロール

STEP
好きなパンを選ぶ

糖質オフのパンをカートに入れます。

STEP
新規会員登録の情報を入力

新規会員登録をクリック。

画面の流れにそって、7つの項目を入力していきます。

入力項目
  • 名前
  • 住所
  • 電話番号
  • 生年月日
  • 性別
  • メールアドレス
  • パスワード
STEP
パンが届く日を設定

1回目の配送希望日と2回目の日付を設定します。

STEP
クレジットカードを設定

支払い方法は、3つ中から選択できます。

  1. クレジットカード
  2. クロネコ代金後払い
  3. 代金引換

僕はクレジットカードを登録。

STEP
注文の確定(完了)

これで注文できました。お疲れさまです^^

パン好きなダイエッターさんにおすすめ!

Pan&の【糖質オフ】パン・オ・レは、ダイエット中で糖質を抑えたいけど、おいしいパンも食べたい!

そんな贅沢な願いがある人にうれしい1品です。

  • ダイエット中だけど、本格的なミルクパンが食べたい!
  • 糖質が低くても、おいしいパンが食べたい!
  • おいしいパンをなにも気にせず、思いっきり食べたい

糖質50%オフなんで2個食べて1個分!大好きなパンを気兼ねなく楽しめます。

パン好きの人には、ぜひ試して欲しいパン・オ・レ(ミルクパン)です。

ダイエットは大変ですが、一緒にがんばっていきましょう!

【糖質オフ】パン・オ・レ

総合評価:(3.5)

糖質(3.5)
おいしさ♪(4.5)
食べやすさ(4.0)
満腹感(1.0)
お値段(4.5)

\ 初回限定特典あり /

テレビ・メディアでも大絶賛!

ぱぱくま
3人の子持ちパパ
120kg超級の40代デスクワーカーが2桁体重を目指して人生初のダイエットに取り組みます。

小学生のときから100kg超え、30年以上3桁体重をキープしてる頑固な体。毎月1kgを目標にゆっくりとやっていきます。

2021年7月_122kgからスタート!1年後に100kgになる過程と役立つ情報を発信してます。
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