【糖質16.6g】ナッシュの四川風エビのピリ辛を食べてみた!【エビの旨味と副菜がおいしい】

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Nosh(ナッシュ)

四川風エビのピリ辛

約600円

お肉料理が人気メニューの上位を占める中、人気トップ10に入っているのがこの「四川風エビのピリ辛」です。

エビをメインにしつつ、副菜にシューマイ、肉だんごという魚とお肉を両方楽しめるお弁当になっています。

エビチリを彷彿(ほうふつ)させる見た目に食欲がそそられます^^

どんな商品なの?
  • ピリ辛ソースにぷりぷりのエビが8個入ってます
  • エビがもう少し欲しくなりますが、それを副菜のシューマイと肉だんごがカバー
  • 辛さを小松菜と白菜がやわらげてくれます
  • 辛さは上から2番目ですが、そんなに辛くはないです

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目次

糖質16.6gの四川風エビのピリ辛

おすすめ度:(3.6)

カロリー(5.0)
糖質(4.0)
おいしさ♪(3.5)
満腹感(2.5)
コスパ(3.0)

四川風エビのピリ辛のおすすめ度は、★3.6。カロリー、糖質を抑えつつ、エビとお肉が両方食べられる嬉しい1品です。

エビは小ぶりですが、噛むとしっかりとした旨味を感じます。エビが小さいのでボリューム感はいまひとつ。もう一回り大きなエビを使うか、数量アップして欲しいところです。

ダイエット中ならちょうど良いかもですが^^;

糖質オフのパンと一緒に食べれば、1食の糖質量をかなり抑えることができます。

四川風エビのピリ辛の栄養素データ

栄養成分(1個当り)
スクロールできます
カロリーたんぱく質脂質糖質食物繊維価格
256kcal18.5g11.8g16.6g2.9g約600円

四川風エビのピリ辛の品揃え

ピリ辛エビの他につけ合せの副菜が、4種類入ってます。

付け合せ
  • ピリ辛ソースの小松菜
  • お肉の食感が楽しいシューマイ
  • 中華たれがかかった白菜とツナのあえ物
  • 甘酢あんがかかった肉団子

チリソースとは一味違った中華風のピリ辛エビを食べつつ、いろんな味が楽しめます。

メインに負けない副菜がおいしくて、ついついはしが進みます^^

お肉の弾力が楽しくて、一口で食べるのがもったいないシューマイ。

中華だしが染みた白菜とツナが、ピリ辛エビを食べた口をやわらげてくれます。

甘酢あんの肉団子が、エビだけじゃ少し物足りないボリューム感をカバーしてくれます。

エビは少し小ぶりですが、しっかりした食感があって、噛むと旨味がじゅわっと口の中に広がります。

ピリ辛あんのかかった小松菜と一緒に食べてもおいしい♪

食べてみた感想
  • エビはぷりぷりしてて、しっかりした旨味もあっておいしい〜♪
  • シューマイ、肉団子もお肉の旨味があっておいしい^^
  • エビチリよりも辛くない、やさしい辛さでした
  • エビのボリューム感が物足りないのが、ちょっと残念

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容器の重さとサイズは?

エビのピリ辛の容器含めた重さは238g、パッケージに表記されている内容量は193gです。

ご飯が入っていない重さですが、お昼に食べると少し物足りないかもしれません。ダイエット中なら腹八分でちょうど良いのかな^^;

容器の大きさは、縦17cm✕横19cm、厚さ4.5cm。容器は、どのメニューも同じ大きさに作られています。

大きくはありませんが、それでも冷凍庫のスペースをかなりとります。

一気に大量の宅配弁当を頼むのは、冷凍庫に余裕がないとちょっと厳しいです。わが家の冷凍庫1室を占領してます^^;

これが10食プランを購入したときの冷凍庫です。

10食プランの内訳
  • お弁当:5セット
  • パン:3セット
  • スイーツ:2セット

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食べ方

四川風エビのピリ辛の食べ方は、簡単2ステップです。(約6分)

解凍方法
  1. パッケージの蓋を3〜4cmほど空ける
  2. オーブン500wで5分30秒温める(600wなら4分30秒)
STEP
パッケージの蓋を3〜4cmほどあけます。
STEP
そのままレンジに入れて温めます

500wなら5分〜5分30秒、600wなら4分〜4分30秒です。

めっちゃ簡単^^

四川風エビのピリ辛に使われている原材料はこちら

原材料

食べたあとの捨て方

ナッシュの容器は、燃えるゴミとして捨てることができます。

食べたあとは、水でさっと流して、そのままゴミ箱へぽいです。めっちゃ簡単!

容器のサイズは全部同じですので、重ねて捨てることができて、ゴミ箱の場所もとりません。

商品まとめ

スクロールできます
商品名四川風エビのピリ辛
メーカーNosh(ナッシュ)
商品外観
価格(税込)約600円(1個)
内容量193g
栄養素カロリー:256kcal
たんぱく質:18.5g
脂質:11.8g
糖質:16.6g
食物繊維2.9g
保存方法−18℃以下の冷凍庫で保存
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ぱぱくま
3人の子持ちパパ
120kg超級の40代デスクワーカーが2桁体重を目指して人生初のダイエットに取り組みます。

小学生のときから100kg超え、30年以上3桁体重をキープしてる頑固な体。毎月1kgを目標にゆっくりとやっていきます。

2021年7月_122kgからスタート!1年半で30kgのダイエットに成功!80kgに向けて頑張り中です^^
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